Nie pracujmy tyle, bo możemy nabawić się depresji
Eksperci zwracają uwagę na negatywny wpływ siedzącego trybu życia na zdrowie psychiczne. Osoby spędzające ponad sześć godzin dziennie w pozycji siedzącej osiągały gorsze wyniki zdrowotne. Problem ten jest szczególnie widoczny wśród pracowników biurowych, ponieważ oni ruszają się najmniej.
23.12.2024 05:00
1