Reklama

Jak zapobiegać utracie jędrności biustu? Sprawdzone metody pielęgnacji

Utrata jędrności biustu to naturalny proces, na który wpływ mają wiek, wahania wagi, ciąża czy niewłaściwa pielęgnacja. Na szczęście istnieje wiele skutecznych sposobów, by spowolnić ten proces i zadbać o wygląd piersi. Odpowiednia postawa, dobrze dobrany biustonosz, regularne ćwiczenia i właściwa pielęgnacja skóry to kluczowe elementy, które pomogą zachować jędrność na dłużej. Sprawdź, jak w prosty sposób włączyć te nawyki do codziennego życia!

17.02.2025 07:34
Autor: Verdelove

Jak zapobiegać utracie jędrności biustu? Sprawdzone metody pielęgnacji

Przyczyny utraty jędrności biustu

Przyczyna:

Opis:

Siła grawitacji

Siła grawitacji to największy wróg kobiecych piersi, szczególnie tych dużych! Siła ciążenia sprawia, że biustu po jakimś czasie opada, ponieważ podstawowy system podtrzymujący tkankę i tłuszcz, znika.

Wahania masy ciała

Duże wahania masy mogą powodować niepotrzebne rozciąganie piersi. Utrzymanie zdrowej masy ciała, pomoże kobietom uniknąć tego procesu.

Niewłaściwa dieta

Osoby z nadwagą muszą bardzo uważać, ponieważ może u nich łatwo dojść do pękania elastycznych włókien wewnątrz piersi, czego nie da się zregenerować. Wiotka skóra ulega opadaniu i traci swoją jędrność, ze względu na to, że poziom kolagenu nie zostaje uzupełniany.

Ciąża i laktacja

Zmiany rozmiaru piersi w trakcie ciąży i w czasie karmienia, powodują ich obwisanie.

Starzenie się organizmu

Z wiekiem w organizmie kobiety jest mniej kolagenu i elastyny, przez co kształt piersi zmienia się, a naturalne procesy powodują obniżoną elastyczność skóry oraz jej przesuszenie.

Brak odpowiedniego podparcia

Noszenie biustonosza podtrzymującego jest ważne dla utrzymania kształtu i uniesienia piersi. Biorąc pod uwagę najróżniejsze etapy życia kobiety, a przez to wpływ na zmiany w wyglądzie piersi, warto umiejętnie dopasowywać biustonosz, ewentualnie skorzystać z pomocy brafitterki.

Skuteczne rozwiązania na odzyskanie ponętnego biustu

Tak, jak istnieje wiele czynników, które wpływają na pogorszenie kondycji piersi, tak samo istnieje wiele sposób na ich ujędrnienie i podniesienie. Kobiece ciało wyjątkowo zmieniają wahania wagi, ciąże, karmienie. Należy zatem w tych okresach szczególnie zadbać o jadłospis, by nie dopuścić do gwałtownych zmian. Zdrowa dieta bardzo wpływa na organizm oraz jego kondycję.

Zobacz również: Kremy do piersi w sklepie Verdelove.pl

Okazuje się, że bardzo istotne są odpowiednie ćwiczenia na wzmocnienie klatki piersiowej oraz kręgosłupa.

Ćwiczenia na klatkę piersiową należy wykonywać regularnie 2-3 razy w tygodniu. Przede wszystkim:

wznosy w mostku:

- modyfikacje pracy w desce,

- kobiece pompki,

klasyczny trening z hantlami – wzmacnia mięśnie rąk i oddziałuje na piersi. Jeżeli nie mamy w domu hantli, wystarczą dwie butelki z wodą.

Kobiety w ciąży, które chciałyby wykonywać takie ćwiczenia wzmacniające, koniecznie powinny się skonsultować z lekarzem prowadzącym.

Należy zwrócić również dużą uwagę na skuteczną pielęgnację skóry na biuście, wykorzystując do tego złuszczanie martwego naskórka – na przykład przy pomocy specjalnej rękawicy do mycia, delikatnego peelingu drobnoziarnistego lub enzymatycznego albo szczotkowania na sucho. Takie działania ułatwiają później lepsze wchłanianie składników aktywnych zawartych w kremie.

Warto wykonywać masaż piersi, by pobudzić krążenie skóry. Ciało na biuście regularnie masowane staje się napięte, gładkie i sprężyste. Co istotne pod wpływem masażu powstają nowe włókna kolagenowe i elastynowe, które stanowią rusztowanie dla zewnętrznej powłoki ciała. Masować piersi można ręcznie, przy pomocy oliwki lub specjalistycznego produktu do modelowania biustu. Na rynku są również dostępne: miseczki masujące, ręczne masażery, elektroniczne masażery, a nawet elektroniczne biustonosze.

Poznaj krem ujędrniający do biustu Frashe

Najwyższej jakości Frashe – krem do biustu nadaje się dla każdej kobiety, która profilaktycznie chce zapobiec utracie jędrności, a także tej, która zauważa już pewne niedoskonałości na swoich piersiach. Przy pomocy tego produktu można wykonywać delikatne masaże, gdyż jest lekki i bez problemu się wchłania, nie pozostawiając na ciele tłustej warstwy.

Skład został opracowany przy pomocy profesjonalistów, dermatologów i innych specjalistów, a skuteczne działania Frashe wykazały i potwierdziły niezależne badania aplikacyjne!

Krem na biust zawiera naturalne substancje, minimalizujące możliwość wystąpienia nadwrażliwości czy alergii. Znajdziesz w nim, np.: roślinny wyciąg z żeń-szenia syberyjskiego, ceramide 6, ekstrakt z pąków, wyciąg z kwiatów lawendy, a także ekstrakt z ruszczyka kolczastego.

Regularnie nakładany preparat doskonale uelastycznia, ujędrnia, zagęszcza i modeluje biust oraz dekolt. Skóra będzie wyglądała młodziej, będzie dogłębnie nawilżona, a także wygładzona. Szkielet piersi uniesie się z powrotem do góry.

Frashe - kosmetyki do pielęgnacji biustu

Kosmetyki Frashe to kompleksowe rozwiązanie, zapewniające kompletną pielęgnację skóry rano i wieczorem.

Sprawdź, jak skuteczne są kosmetyki Frashe – Kliknij.

Podsumowanie

Przyczyn utraty jędrności biustu jest bardzo dużo i mogą się na siebie nakładać, warto zatem starać się unikać tych czynników, na które mamy wpływ. Skorzystaj z zaproponowanych przez nas skutecznych rozwiązań. Już dziś zacznij stosować profesjonalny krem do modelowania biustu, zadbaj o zdrową dietę oraz odpowiedni biustonosz. Stwórz dla siebie idealną rutynę pielęgnacyjną. Warto postępować kompleksowo i wykorzystywać parę sposób jednocześnie, by szybciej uzyskać upragnione efekty.